体を動かす
![体を動かす](https://trans-form.info/wp-content/uploads/2020/05/A5E72BFC-6E8C-4456-AC13-BDBDFD2DB541.jpeg)
こんにちは!
千葉市若葉区都賀にあるパーソナルトレーニングジムTRANSFORMの平野です。
コロナで体を動かす機会がめっきり減った方が多くて、そろそろ限界ですよね。
限界を通り越して、もう運動はやらなくても…って方もいるのかも😥
いやいや!
こんな時だからこそ、体を動かしましょう!
軽いウォーキングから始めて、20〜30分早歩きするだけでも有酸素運動になりますよ!
筋トレがしたい方はTRANSFORMへお越し下さい😊
マンツーマンでターゲットの筋肉を限界まで追込みます💪
![](https://trans-form.info/wp-content/uploads/2020/05/A5E72BFC-6E8C-4456-AC13-BDBDFD2DB541.jpeg)
お問い合わせは👇👇👇
![](https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png)
新規体験予約につきまして
こんにちは!
千葉市若葉区都賀にあるパーソナルトレーニングジムTRANSFORMの平野です。
体験パーソナルのご予約について、お知らせです。
現在、日曜祝日を定休にしておりますが、体験パーソナルのみ日曜も受付けるる事になりました。
ホームページからは予約ができないため、メール、LINE、インスタDMにてご連絡をお願いします。
よろしくお願いします。
千葉市若葉区都賀にあるパーソナルトレーニングジムTRANSFORMの平野です。
体験パーソナルのご予約について、お知らせです。
現在、日曜祝日を定休にしておりますが、体験パーソナルのみ日曜も受付けるる事になりました。
ホームページからは予約ができないため、メール、LINE、インスタDMにてご連絡をお願いします。
よろしくお願いします。