体を動かす

体を動かす

こんにちは!

千葉市若葉区都賀にあるパーソナルトレーニングジムTRANSFORMの平野です。

コロナで体を動かす機会がめっきり減った方が多くて、そろそろ限界ですよね。

限界を通り越して、もう運動はやらなくても…って方もいるのかも😥

いやいや!

こんな時だからこそ、体を動かしましょう!

軽いウォーキングから始めて、20〜30分早歩きするだけでも有酸素運動になりますよ!

筋トレがしたい方はTRANSFORMへお越し下さい😊

マンツーマンでターゲットの筋肉を限界まで追込みます💪

お問い合わせは👇👇👇

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新規体験予約につきまして

こんにちは!

千葉市若葉区都賀にあるパーソナルトレーニングジムTRANSFORMの平野です。

体験パーソナルのご予約について、お知らせです。

現在、日曜祝日を定休にしておりますが、体験パーソナルのみ日曜も受付けるる事になりました。

ホームページからは予約ができないため、メール、LINE、インスタDMにてご連絡をお願いします。

よろしくお願いします。


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